Пушистая таблетка: кошки и собаки снимают стресс лучше, чем предполагалось

21f2a47c7f93bec8ab5d86edd2d4bb4f - Пушистая таблетка: кошки и собаки снимают стресс лучше, чем предполагалось

21f2a47c7f93bec8ab5d86edd2d4bb4f - Пушистая таблетка: кошки и собаки снимают стресс лучше, чем предполагалось

Психология
12.08.2019
2019-08-12

Марина Левичева
Фото: Krista Mangulsone / unsplash.com

226d37c60ed0e10a9faad809c0b57596 - Пушистая таблетка: кошки и собаки снимают стресс лучше, чем предполагалось

4827eed22d02c3c730d595de5ba0a970 - Пушистая таблетка: кошки и собаки снимают стресс лучше, чем предполагалось

0

Давно и хорошо известно, что домашние животные позитивно сказываются на состоянии здоровья своих хозяев, уменьшая чувство одиночества, увеличивая двигательную активность и улучшая настроение.

Однако новое исследование, проведенное в Университете штата Вашингтон (Washington State University), показало, что пушистая терапия может быть значительно более эффективной, чем считалось ранее.

В частности, ученые выяснили, что взаимодействие с собаками и кошками в течение определенного времени уменьшает стресс не только за счет улучшения настроения, но и на физиологическом уровне.

“Всего десять минут, в течение которых мы гладим собаку или кошку, могут оказать значительное влияние, — говорит соавтор исследования Патриция Пендри (Patricia Pendry). — У студентов из нашего исследования, которые общались с кошками и собаками, происходило, например, заметное снижение уровня кортизола, основного гормона стресса”.

Работа примечательна тем, что стала первым исследованием, в котором за уровнем кортизола наблюдали в реальных (университетских), а не лабораторных условиях. 

Суммарно в исследовании приняли участие 249 студентов, которые либо гладили животных или играли с ними в течение 10 минут, либо наблюдали за этим, либо смотрели фотографии животных, либо находились в “списке ожидания” (им сказали, что они смогут поиграть с животными примерно через 10 минут). 

Сейчас команда продолжает работу, изучая влияние четырехнедельной программы взаимодействия с животными для профилактики стресса. Ну, а мы следим за развитием событий, чтобы рассказать вам, если они вдруг обнаружат что-то интересное.

Источник: med.vesti.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Форма обратной связи

Вы можете связаться с нами по всем интересующим Вас вопросам.
Заполните ниже форму и отправьте сообщение.

×